Jäsenetuwebinaari: Tunne työminäsi - jaksa paremmin työelämässä
Tämä webinaari on katsottavissa vain Hyvinvoiva ihminen -kirjakerhon jäsenille. Jos olet jäsen, kirjaudu sisään jäsentunnuksillasi katsoaksesi webinaarin.
Jos et ole jäsen, liity jäseneksi, niin pääset katsomaan webinaarin.
Mikä sinua innostaa ja motivoi työelämässä? Mikä saa sinut kukoistamaan - tai toisaalta kuormittumaan herkemmin kuin työtoverisi? Entä miten itsetuntemuksen kehittäminen voisi auttaa sinua jaksamaan paremmin haastavassa työelämässä?
Tässä webinaarissa saat ymmärrystä persoonallisuuden ja työssä jaksamisen välisistä yhteyksistä. Kuulet, mitä kaikkea persoonallisuus pitää sisällään ja millaisia väärinkäsityksiä persoonallisuuteen liittyy. Saat myös tietää, millainen itsetuntemuksen merkitys on työssä jaksamisen ja kukoistamisen kannalta. Lisäksi kuulet, miten voit työtäsi tuunaamalla tehdä työstä enemmän itsesi näköistä ja omaan persoonaasi sopivaa.
Webinaarin vetää psykologi, PsT Anniina Virtanen, joka kouluttaa, kirjoittaa ja puhuu työkseen työhyvinvoinnista ja mielenterveyttä tukevasta työelämästä.
Palautteita osallistujilta:
"Tiukkaa faktaa arkisesti ja ymmärrettävästi kerrottuna. Anniinan koulutustyyli toimii aina!"
"Aihe oli mielenkiintoinen ja kouluttaja asiantuntija sekä kertoi aiheesta asiantuntevasti."
"Mieleen jäi persoonan ja työn mätsääminen. Työn tuunaaminen. Kouluttaja oli hyvä. Osasi asiansa ja hänellä oli miellyttävä ääni."
"Aihe oli mielenkiintoinen, webinaari oli sopivan pituinen ja kouluttajaa oli mukava kuunnella, kun oli selkeä puhetyyli."
"Selkeä, hyvin strukturoitu luento."
Anniinalta on ilmestynyt webinaarin aiheesta teos Tunne työminäsi - Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa -kirjassa pureudutaan työhyvinvoinnin yksilöllisyyteen. Teos kertoo persoonallisuuden ja työssä jaksamisen välisistä yhteyksistä ja siitä, miten oman itsen ja työn yhteensopivuutta voisi lisätä. Kirjassa tarkastellaan persoonallisuutta monipuolisesti, ei pelkkien piirteiden kautta, vaan myös arvot, henkilökohtaiset tavoitteet, stressinsäätelykeinot ja vahvuudet huomioiden. Tarkastelussa on myös se, kuinka itse luomme kertomusta työminästämme. Anniina on aiemmin kirjoittanut myös teoksen Psykologinen palautuminen.