Keskustelun taitoa voi harjoitella. Pienetkin muutokset tekevät valtavan eron siihen, millaisen vaikutelman jätämme.
Lue lisää...Syksyllä järjestämme webinaarit psykologisista myyteistä, kohtaavasta työotteesta sekä kehon ja mielen yhteydestä.
Lue lisää...- Psykologia on siitä erityinen tiede, että sen tutkimuskohteena olemme me itse. Kun lukee tutkimusta vaikka tunteista tai kasvatuksesta, kokemus on usein hyvin henkilökohtainen.
Lue lisää...Masennuksen taustalla on pitkään korostettu serotoniinin puutetta, mutta tutkimus ei tue tätä teoriaa riittävästi.
Lue lisää...En oppinut erottamaan tunteita enkä varsinkaan ilmaisemaan niitä. Piti elää kuin tunteeton robotti, joka aina vain suorittaa.
Lue lisää...koulutuksetmielenterveysitsemyötätuntovuorovaikutuspakko-oireetpsykologinen tietowebinaaritraumatunnetaidottraumatammattikirjathermostotyöhyvinvointijaksaminentunteettraumainformoitu työoteresilienssiocdihmissuhdetyöpalautuminen