"Liikutun siitä, kun kuulen ihmisiltä, miltä heistä tuntuu ja kuinka heidän suhtautumisensa omaan itseensä on muuttunut." 'Täytettävä harjoituskirja auttaa ottamaan haltuun neljän kohdan menetelmän, jonka avulla uusien tapojen omaksuminen sujuu aiempaa vaivattomammin. Kirja näyttää askel askeleelta, kuinka saat muutoksen aikaan omaan arkeesi soveltuvin keinoin.
Lue lisää...vahvuudetocdpsykologinen tietohyvinvointijaksaminenvuorovaikutusitsemyötätuntoyksinäisyyselämänmuutoskehollisuussosiaalityöpettymyksen psykologiastressipsykologinen turvallisuuskehotietoisuuskoulutuksetpakko-oireetarvontamielenterveysrutiinitihmissuhdetyötyöhyvinvointiammattikirjattraumainformoitu työotetraumakirja-arviothermostowebinaaritunteetkehomieliresilienssitunnetaidottraumatpalautuminen