Parasympaattinen hermosto rauhoittaa ja palauttaa elimistön lepotilaan. Sen aktivoituminen auttaa meitä lepäämään ja keräämään voimia. Sen aktivoituessa sydämen syke ja hengitys hidastuvat ja verenpaine laskee. Parasympaattisen hermoston keskeinen osa on vagushermo.
Lue lisää...jaksaminentraumatunteetihmissuhdetyömielenterveystunnetaidotpalautuminentraumainformoitu työoteammattikirjattyöhyvinvointi