Vaietut tunteet -kortit syntyivät tarpeesta rakentaa työväline, jonka avulla myös tunteista puhumiseen tottumaton voisi sanoa ääneen, mikä mieltä painaa ja mitä on jäänyt sanomatta.
Lue lisää...Ihmisaivoja verrataan usein tietokoneeseen, mutta tämän tietokoneen suorittama tietojenkäsittely kietoutuu erottamattomasti hyvin salaperäiseen ilmiöön, jota kutsumme tunteiksi.
Lue lisää...Ihminen ei ole kehittynyt olemaan terve tai onnellinen vaan selviytymään ja jatkamaan sukua. On epärealistista odottaa aina voivansa hyvin.
Lue lisää...Mikä kestävää hyvinvointia nakertaa ja miten pahoinvointia voidaan ennaltaehkäistä, hoitaa ja purkaa?
Lue lisää...Ennakko-odotuksilla on valtava voima. Vasta sen tunnistettuamme voimme alkaa käyttää sitä omaksi hyödyksemme taataksemme itsellemme pidemmän, terveemmän ja onnellisemman elämän.
Lue lisää...jaksaminenmielenterveysihmissuhdetyötyöhyvinvointitunnetaidottraumainformoitu työoteammattikirjattunteetpalautuminentrauma