Meillä kaikilla on valtavasti voimavaroja ja vahvuuksia, joita emme ole välttämättä tunnistaneet elämän varrella kovin hyvin emmekä ole ottaneet tehokkaasti käyttöön. Olemme ehkä oppineet huomaamaan enemmän sen, mitä emme osaa ja mitkä asiat eivät onnistu helposti ja hyvin. Erityisesti näin on usein henkilöillä, joilla on neurokirjon piirteitä.
Lue lisää...Vaietut tunteet -kortit syntyivät tarpeesta rakentaa työväline, jonka avulla myös tunteista puhumiseen tottumaton voisi sanoa ääneen, mikä mieltä painaa ja mitä on jäänyt sanomatta.
Lue lisää...Ihmisaivoja verrataan usein tietokoneeseen, mutta tämän tietokoneen suorittama tietojenkäsittely kietoutuu erottamattomasti hyvin salaperäiseen ilmiöön, jota kutsumme tunteiksi.
Lue lisää...Ihminen ei ole kehittynyt olemaan terve tai onnellinen vaan selviytymään ja jatkamaan sukua. On epärealistista odottaa aina voivansa hyvin.
Lue lisää...Mikä kestävää hyvinvointia nakertaa ja miten pahoinvointia voidaan ennaltaehkäistä, hoitaa ja purkaa?
Lue lisää...traumajaksaminenammattikirjattunteetpalautuminenihmissuhdetyömielenterveystyöhyvinvointiresilienssitraumainformoitu työoteitsemyötätuntotunnetaidot